Ətrafınızda elə adamlar varmı ki, yanınızdan gedəndə özünüzü döyülmüş kimi hiss edirsiniz? Hər zəngində “yenə nə olub?” deyə diksinirsiniz? Əgər cavabınız “bəli”dirsə, təbrik edirik: Siz bir “enerji vampiri” tərəfindən idarə olunursunuz. Amma artıq bəsdir! Toksik insanlardan qurtulmağın yolları barədə öyrənmək sizin mənəvi sağ qalma məsələnizdir. Bu insanlar sizin xəyallarınızı baltalayır, uğurlarınıza ləkə yaxır və sizi daim günahkar hiss etdirirlər. Unutmayın, şitil böyütmək üçün əvvəlcə alaq otlarını təmizləmək lazımdır.
ELAZ.İNFO xəbər verir ki, psixoloji sağlamlığınızı bərpa etmək üçün radikal addımlar qaçınılmazdır. Toksik fərdlərin ən böyük silahı sizin mərhəmətiniz və “yox” deyə bilməməyinizdir. Onlar sizin sərhədlərinizi sınağa çəkməyi sevirlər. Bu zənciri qırmağın ilk addımı məhz həmin sərhədləri polad kimi möhkəmlətməkdir. Onlara ilk dəfə qətiyyətlə qarşı çıxdığınızda necə aqressivləşdiklərini görəcəksiniz; bu, əslində onların üzərindəki nəzarətinizin başladığı andır.
Digər tərəfdən, bu tip insanlar sizin emosional reaksiyalarınızla qidalanırlar. Sizi əsəbiləşdirmək və ya üzmək üçün hər cür manipulyasiyaya əl atırlar. Onlara verə biləcəyiniz ən böyük cəza isə sükut və reaksiyasızlıqdır. Enerjinizi onlara xərcləməyi dayandırdığınız an, onlar sizin üçün “acından öləcək” və başqa qurban axtarışına çıxacaqlar. Bəzən ən yaxşı diplomatiya sadəcə əlaqəni kəsmək və “blok” düyməsindən istifadə etməkdir.
Toksik insanlardan qurtulmağın yolları haqqında düşünərkən unutmayın: Həyatınızdan təmizlədiyiniz hər zəhərli insan, sizin gələcək illərinizə edilən ən böyük investisiyadır. Özünüzü qorumaq şərəfsizlik deyil, mənəvi borcdur.
Ruslan MƏMMƏDOV
