ELAZ.İNFO xəbər verir ki, D vitamininin həm çatışmazlığı, həm də artıqlığı orqanizmə zərərlidir! Bu, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır.
Orqanizmdə həddindən artıq vitaminlərə onların çatışmazlığı qədər əhəmiyyət verilmir. Ancaq bu vəziyyət bəzən ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Həm D vitamini çatışmazlığının, həm də artıqlığının ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.
Yağda həll olunan bir vitamin olduğu üçün bədəndə saxlanılır və həddindən artıq qəbul edildikdə zəhərlənmələrə səbəb ola bilər.
Adilə Vəliyeva Pediator
